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爬泰山需要多长时间_爬泰山需要多长时间到达山顶
tamoadmin 2024-12-31 人已围观
简介1、专业登山运动员：1-1.5小时。2、身体素质较好（经常锻炼）：1.5-3小时。3、身体素质一般（偶尔锻炼）：3-5小时。4、身体素质较差（偏胖者、女生）5-8小时。想要登上泰山一般有两条路线：一、天外村坐大巴至中天门，中天门至山顶可选择步行或者坐索道；二、红门步行至中天门，中天门至山顶可选择步行或者坐索道。一般来说，体力不是很好的可以选择步行一半的路程。体力没问题的可以选择从红门步行至山顶。扩
1、专业登山运动员：1-1.5小时。
2、身体素质较好（经常锻炼）：1.5-3小时。
3、身体素质一般（偶尔锻炼）：3-5小时。
4、身体素质较差（偏胖者、女生）5-8小时。
想要登上泰山一般有两条路线：
一、天外村坐大巴至中天门，中天门至山顶可选择步行或者坐索道；
二、红门步行至中天门，中天门至山顶可选择步行或者坐索道。
一般来说，体力不是很好的可以选择步行一半的路程。体力没问题的可以选择从红门步行至山顶。
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爬山注意事项：
1、注意选择山形：第一次爬山的小伙伴要注意选择好要爬的山。
2、找到正确的爬山路线，确保安全，最好从台阶路上走，不要随便走野路。
3、注意轻装出行：在过程中要注意轻装上阵，不要带不必要的东西。
4、可以带白开水，爬山过程中一定及时补充水分，特别是气候炎热时期。
5、毛巾可以在登山路上擦汗用，合理分配体力：每走一段路进行休息，切记不能半途而废。
爬山速度一般的人，中途休息几次的话，按正常人的体力，4个小时基本上可以登顶。
每个人体力体质不一样，带的东西也不一样，就比如我，我去泰山的时候，从红门开始爬，上到玉皇顶，用时4个多小时，因为我路途中一直在拍，所以这个得耽误些时间，不能说你去泰山，只看山顶的风景，不看路途中的风景吧。下山的时候，我要快些，我没从阶梯下，而是从阶梯旁侧被小溪冲刷出来的小道下来的，一路飞奔，根本停不下来，下山用了3个小时不到。
还有，我去泰山的时候，是和女友一块的，因此，我所花费的时候，肯定要比一个人爬山用的时间多些，和女生一块，你肯定要等她，要给她背东西，等等吧。
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注意事项
上山时候买个棍，能稍微省点力气。
在山下买两大瓶矿泉水，免得路上渴了，不过两瓶水很重，爬山的时候，会觉得特别累，如果有钱的话，可以不用带，爬山的过程中有很多小卖部，但卖水的，很贵，做好大出血的准备。
至于证件，这个不用多说，该带的都带上，零钱也备一些，当时我们去的时候，景区只收现金，现在不知道了，门票的话，125。
还有，不建议背太多东西上去，书包里面放点水，吃的，就行啦，其他杂七杂八的，基本上不用带，反正我出行的时候，像雨伞啊，雨衣啊，防晒的，等等，我都不会带，因为下雨的话，我不会出去玩，太阳热，就晒一晒呗，杀杀菌，主要是带这些东西登山的时候，太累，勒的肩膀疼。
最后，登山的时候，鞋子穿好点的运动鞋，注意别崴着脚，上下山不要低头看手机。
另外，爬山之前，一定要充分休息好，别熬夜，免得爬山的时候流鼻血了，当时我就是前两天没休息好，加上天热，爬山的时候流鼻血了。
