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一直很向往远方，尤其是西藏和黑龙江是我一定要去的地方，所以在上大学的时候利用寒时间和同学去黑龙江游玩了将近半个月时间，打卡了很多景点，发现一个小众的宝藏景点超nice，那就是哈尔滨文庙。

文庙

文庙，现在是黑龙江省民族博物馆，是3A级风景区，坐落在哈尔滨市南岗区文庙街25号，哈尔滨工程大学院内的哈尔滨文庙，是为祭祀中国古代杰出的教育家、思想家孔子而建筑的，被誉为是哈尔滨的“故宫”，它是中国现存最后一个建成的孔庙，在中国孔庙史中有着独特的意义，因此在1996年被评为了第四批全国重点文保单位。

?开放时间：周二至周日08:30 - 16：30 16点停止入场

门票：免费?

?位置信息：黑龙江省哈尔滨市南岗区燎原街道文庙街25号

交通攻略：

公交：乘坐6路到哈工程大学站，往东进入哈尔滨工程大学大门，沿文庙街步行10分钟就到。

地铁：乘坐一号线到工程大学地铁站，3出口出站步行900米左右即可到达

自驾：导航到『哈尔滨文庙』附近有停车场可以停车

推荐理由：

：哈尔滨文庙算是哈尔滨小众的景点建筑了，毕竟哈尔滨突出特色建筑是欧式的巴洛克和洛可可的俄罗斯建筑。也就是因为俄罗斯在东北殖民的时候，满大街的俄罗斯建筑，俄罗斯商品店等俄罗斯文化。哈尔滨文庙是为了呈现民族特色，不忘民族文化，于1926年开始修建，1929年建成的与西方文化抗争的文化产物。

游玩介绍：

：东侧黑龙江省民族博物馆介绍的是北方少数民族打猎的鄂伦春族、鄂温克族、的赫哲族等民族的生活方式和服式着装（印象深刻的是鱼皮服饰和鱼皮装饰画）以及女真族文化和历史等。西侧介绍孔子和儒家文化和历史。

：专门供奉和祭祀孔子的地方叫做孔庙或者文庙。 按照大型祭孔仪式的规模，按照皇宫之制而设计建造，表达对万世师表的孔子以尊崇之意。哈尔滨文庙建筑规格上用了等级最高的“大祀规格”，哈尔滨文庙（11开间）作为全国等级最高的文庙，规模仅次于山东曲阜孔庙（9开间）和北京孔庙（9开间）。建筑四周为红墙，并搭配**琉璃瓦顶建筑雄伟壮观，院落布局严谨对称，错落有致，彩绘使用最高档的“金龙合玺”形式。以大成殿为主殿，东西对称配殿，另外有泮池、泮桥、棂星门，掖门，石碑等。特别点殿宇引入混凝土材料，不过外观与其他孔庙一般无二，冬日里红墙白雪琉璃瓦，很适合古典风格汉服拍摄。

：科举制度时，由状元来祭拜孔子开正门。现在为了给学子加油打气，高考初考前有很多学生和家长来跪拜焚香祈福，写下许愿条，过状元桥，投硬币在许愿池，抚摸鳌鱼寓意独占鳌头，挂龙灯红绸，烧高香，祈福金榜题名。

：院里有东北三省保安总司令张学良撰写的碑文“中华为至圣祖国，哈埠又为华裔错处区”。以表示东北人民对西方统治的制衡和不满和振奋民族的伟大情怀。

不可错过的打卡景点：

?大成殿。为庙内最大建筑，重檐庑殿顶，面阔十一间，和故宫太和殿一样，规格极高（放在清朝，大概不敢这么建）。殿宇虽引入钢筋混凝土等新型材料和技术，外观却与传统孔庙无二，体现了民国建筑的折衷性。

?手机拍摄建筑心得：

文庙的建筑色彩很丰富，不用担心单调的问题，需要注意画面的构图

拍摄建筑整体的时候可以尝试比较正的角度，保持建筑画面与手机边缘平行

侧面拍摄建筑可以让一些树叶进入画面，增强画面感

也可以和周边景物搭配，景物占据画面的三分之一即可

放大手机拍摄倍数，可以拍摄一些建筑细节；

太阳底下的建筑颜色最为鲜艳，可以多利用阳光环境

五大连池旅游指南五大连池旅游指南必看景点

直辖市

北京北京 朝阳通州昌平顺义怀柔大兴平谷密云延庆丰台*石景山 *房山*门头沟 *八达岭*佛爷顶 *汤河口*密云上甸子 *斋堂 *霞云岭 *海淀

天津天津宝坻武清宁河静海蓟县*东丽 *西青*北辰汉沽*津南塘沽*大港

上海上海嘉定浦东金山松江青浦南汇奉贤崇明 *宝山*徐家汇 *闵行

重庆重庆黔江北碚巴南长寿合川永川江津南川綦江潼南铜梁大足荣昌璧山垫江武隆 丰都城口梁平开县巫溪巫山奉节云阳忠县 石柱秀山酉阳彭水*万盛 *渝北*涪陵 *沙坪坝 *万州天城 *万州龙宝

其他省份及城市

辽宁:

沈阳沈阳苏家屯新民辽中法库康平*新城子

大连大连旅顺金州瓦房店普兰店 庄河长海*皮口

鞍山鞍山海城台安岫岩

抚顺抚顺清原*章党

本溪本溪 本溪县桓仁*草河口

丹东丹东东港凤城宽甸*东沟

锦州锦州凌海北镇黑山义县 *北宁

营口营口盖州大石桥

阜新阜新彰武

辽阳辽阳灯塔辽阳县

盘锦盘锦 大洼盘山

铁岭铁岭开原西丰昌图

朝阳 朝阳北票凌源 建平喀左*羊山 *建平县

葫芦岛葫芦岛兴城绥中建昌

吉林:

长春长春双阳九台榆树德惠农安

吉林 吉林舒兰桦甸蛟河磐石 永吉 *烟筒山

四平四平 公主岭双辽梨树伊通*孤家子

辽源辽源东丰

通化通化 梅河口集安辉南 通化县柳河

白山白山 靖宇长白*东岗临江

白城白城 洮南大安镇赉通榆

松原松原扶余长岭乾安前郭

延边延边延吉图们敦化龙井珲春和龙 安图汪清*二道 *松江 *罗子沟

黑龙江:

哈尔滨哈尔滨呼兰双城尚志五常阿城依兰方正宾县巴彦木兰通河延寿

齐齐哈尔齐齐哈尔讷河龙江依安泰来甘南富裕克山克东拜泉

鸡西鸡西 虎林密山鸡东

鹤岗鹤岗 萝北绥滨

双鸭山双鸭山 集贤宝清饶河

大庆大庆 肇源肇州林甸 *杜蒙

伊春伊春 铁力嘉荫*乌伊岭 *五营

佳木斯佳木斯 同江富锦桦南桦川汤原抚远

七台河七台河勃利

牡丹江牡丹江穆棱绥芬河海林宁安东宁林口

黑河黑河北安五大连池嫩江逊克孙吴

绥化绥化安达肇东海伦望奎兰西青冈庆安明水绥棱

大兴安岭 大兴安岭 加格达奇呼玛塔河漠河*呼中 *新林

河南:

郑州郑州 新郑荥阳新密巩义登封中牟

开封开封杞县通许尉氏兰考

洛阳洛阳偃师孟津新安栾川嵩县汝阳宜阳洛宁伊川

平顶山平顶山 舞钢汝州宝丰叶县鲁山郏县

焦作焦作沁阳孟州修武博爱 武陟温县

鹤壁鹤壁浚县淇县

新乡新乡 卫辉辉县获嘉原阳延津长垣封丘

安阳 安阳林州汤阴内黄滑县

濮阳 濮阳清丰南乐范县台前

许昌许昌禹州长葛 鄢陵襄城

漯河漯河 舞阳 临颍

三门峡三门峡 灵宝渑池卢氏

南阳南阳邓州南召方城镇平社旗唐河新野内乡西峡淅川桐柏

商丘商丘永城民权睢县宁陵柘城虞城夏邑

信阳信阳罗山光山新县商城固始潢川 淮滨息县

周口周口项城扶沟西华商水沈丘郸城淮阳太康鹿邑

驻马店驻马店西平上蔡 平舆正阳确山 泌阳 汝南遂平新蔡

济源济源

湖北:

武汉武汉黄陂新洲 *江夏 *蔡甸

黄石黄石 大冶阳新

襄樊襄樊襄阳枣阳 老河口宜城谷城 保康南漳

十堰十堰郧县郧西 竹山竹溪房县 *丹江口

荆州石首洪湖松滋公安监利江陵 荆州

宜昌宜昌宜都当阳枝江远安兴山秭归长阳五峰三峡*宜昌县 *夷陵

荆门荆门 京山钟祥

孝感孝感汉川安陆应城大悟云梦

黄冈黄冈 麻城武穴红安罗田英山浠水蕲春黄梅

咸宁咸宁 赤壁嘉鱼通城崇阳通山

随州随州广水

恩施恩施利川建始巴东宣恩咸丰来凤鹤峰

仙桃仙桃

潜江潜江

天门 天门

神农架神农架

鄂州鄂州

湖南:

长沙长沙浏阳宁乡 *马坡岭

株洲株洲醴陵攸县茶陵炎陵

湘潭湘潭 湘乡 *韶山

衡阳衡阳南岳耒阳常宁衡阳县 衡南衡山衡东祁东

邵阳邵阳武冈邵东新邵邵阳县隆回洞口 绥宁 新宁城步

岳阳岳阳汨罗临湘 华容湘阴平江

常德常德 安乡汉寿临澧澧县桃源 石门

张家界张家界慈利桑植

益阳益阳沅江南县 桃江安化*赫山区

郴州郴州 资兴桂阳宜章永兴嘉禾临武汝城桂东安仁

永州永州祁阳东安双牌道县江永宁远蓝山新田江华

怀化怀化沅陵辰溪溆浦会同 麻阳新晃芷江靖州通道

娄底娄底冷水江涟源双峰新化 *冷水滩

吉首吉首 泸溪凤凰花垣保靖古丈永顺龙山

广西:

南宁南宁邕宁武鸣隆安马山上林宾阳横县*南宁城区

柳州柳州 柳江柳城鹿寨融安融水三江

桂林桂林阳朔临桂灵川平乐 兴安灌阳荔浦 永福龙胜 恭城 *全州

梧州梧州 岑溪苍梧藤县蒙山

北海北海合浦*涠洲岛

防城港 防城上思*防城港 *东兴

贺州贺县钟山昭平富川

来宾 来宾象州武宣忻城金秀

贵港贵港桂平平南

玉林玉林 北流容县陆川博白兴业

百色百色凌云平果西林乐业德保田林田阳靖西田东那坡隆林

河池河池宜州天峨凤山南丹 东兰都安罗城巴马环江

钦州钦州 灵山浦北

崇左崇左宁明扶绥龙州大新 天等 *凭祥

广东:

广州广州 番禺花都增城从化

深圳深圳

珠海珠海斗门*黄茅洲

汕头汕头潮阳澄海南澳

韶关韶关 曲江乐昌南雄始兴仁化翁源新丰乳源

佛山佛山顺德三水 *南海

江门江门新会台山开平鹤山恩平上川岛

茂名茂名 高州化州信宜电白

湛江湛江廉江雷州吴川遂溪徐闻

肇庆肇庆高要四会 广宁怀集封开德庆

惠州惠州 惠阳博罗惠东龙门

梅州梅州 兴宁 梅江区 梅县区 大埔 丰顺 五华 平远 蕉岭

汕尾汕尾 陆丰海丰

河源河源紫金龙川连平和平

阳江阳江阳春

清远清远 英德连州佛冈阳山连山连南

东莞东莞

中山中山

潮州潮州饶平

揭阳 揭阳普宁揭西惠来

云浮云浮罗定新兴郁南

海南:

海口海口

琼山琼山

三亚三亚

文昌文昌

琼海琼海

万宁万宁

东方 东方

五指山五指山

儋州儋州

临高 临高

澄迈澄迈

定安定安

屯昌屯昌

昌江 昌江

白沙白沙

琼中琼中

陵水陵水

保亭保亭

乐东乐东

西沙 *西沙

南沙岛 南沙岛

江苏:

南京南京浦口江宁 溧水高淳 *江浦

无锡无锡 江阴宜兴

徐州徐州新沂邳州丰县沛县睢宁

常州常州 金坛溧阳

苏州苏州常熟张家港昆山吴江 太仓 *吴县东山 *吴县

南通南通启东如皋通州海门海安如东吕泗

连云港连云港赣榆东海灌云灌南 *燕尾港 *西连岛

淮安淮安 楚州淮阴涟水洪泽盱眙金湖*淮阴县

盐城盐城盐都东台 大丰响水滨海阜宁射阳建湖

扬州扬州仪征高邮 江都宝应

镇江镇江丹徒丹阳 扬中句容

泰州泰州兴化靖江 泰兴姜堰

宿迁宿迁沭阳泗阳泗洪

浙江:

杭州杭州 萧山余杭建德富阳临安 桐庐淳安

台州台州椒江黄岩 路桥 临海温岭玉环天台仙居 *三门 *大陈 *洪家

宁波宁波 鄞州镇海余姚慈溪奉化宁海象山 *北仑石浦 *鄞县

温州温州 瑞安乐清永嘉 文成平阳泰顺洞头苍南

嘉兴嘉兴海宁平湖桐乡嘉善海盐

湖州湖州德清安吉长兴

绍兴绍兴诸暨上虞 嵊州新昌

金华金华兰溪义乌 东阳永康武义浦江磐安

衢州衢州 江山常山开化龙游

舟山舟山 定海普陀岱山嵊泗

丽水丽水龙泉青田缙云遂昌松阳云和庆元*景宁

江西:

南昌南昌南昌县新建 安义进贤*莲塘

景德镇乐平景德镇

萍乡萍乡莲花

九江九江 武宁修水永修 德安星子都昌湖口彭泽庐山*瑞昌

新余新余分宜

鹰潭鹰潭 贵溪余江

赣州赣州瑞金南康信丰大余上犹崇义 安远龙南定南全南宁都于都兴国会昌寻乌石城

吉安吉安 吉水峡江新干永丰遂川泰和万安安福永新 *宁冈*井冈山 *吉安县

宜春宜春丰城樟树高安奉新万载上高宜丰靖安铜鼓

抚州南城黎川南丰崇仁乐安宜黄金溪资溪东乡广昌*抚州

上饶上饶德兴上饶县广丰玉山 铅山横峰弋阳余干波阳 万年婺源*鄱阳

山东:

济南济南 长清章丘平阴 济阳商河

青岛青岛胶州即墨平度胶南莱西*崂山

淄博淄博周村博山淄川桓台高青沂源 *临淄

枣庄枣庄薛城峄城 台儿庄滕州

东营东营利津垦利广饶*河口

烟台烟台福山牟平 龙口莱阳莱州蓬莱招远栖霞海阳长岛

潍坊潍坊 青州诸城寿光安丘高密昌邑昌乐临朐

威海威海文登乳山荣成*石岛成山头

济宁济宁曲阜兖州邹城鱼台金乡嘉祥微山汶上泗水梁山

泰安泰安新泰肥城宁阳东平泰山

日照日照五莲莒县

莱芜莱芜

临沂临沂 沂南郯城沂水苍山费县平邑莒南蒙阴临沭

德州德州 乐陵禹城陵县宁津庆云临邑齐河平原夏津 武城

聊城聊城 临清阳谷莘县茌平东阿冠县高唐 *朝城

滨州滨州惠民阳信无棣沾化博兴邹平

菏泽菏泽 曹县单县成武巨野郓城鄄城定陶东明

安徽:

合肥合肥 长丰肥西肥东

芜湖芜湖芜湖县南陵繁昌

蚌埠蚌埠怀远固镇五河

淮南淮南凤台

马鞍山马鞍山当涂

淮北淮北濉溪

铜陵铜陵

安庆安庆 桐城宿松枞阳太湖怀宁岳西望江潜山

黄山黄山市 *黄山区*黄山(景区)屯溪休宁歙县祁门黟县

滁州滁州天长明光全椒来安 定远凤阳

阜阳阜阳 界首临泉颍上 阜南太和

宿州宿州萧县泗县砀山灵璧

巢湖巢湖 *和县 *含山 *庐江*无为

六安六安寿县霍山霍邱舒城金寨

亳州亳州利辛涡阳蒙城

池州池州 东至石台青阳 *九华山

宣城宣城宁国广德 郎溪泾县旌德绩溪

福建:

福州福州 福清长乐闽侯连江罗源闽清永泰平潭*福州郊区

厦门厦门同安

莆田莆田仙游*秀屿港

泉州泉州 晋江南安安溪永春德化 *崇武九仙山

漳州漳州龙海云霄漳浦诏安长泰东山南靖平和华安

南平南平邵武武夷山 建瓯建阳顺昌浦城光泽 松溪政和

龙岩龙岩漳平武平长汀永定连城上杭

三明三明永安明溪 清流宁化大田 尤溪沙县将乐泰宁建宁

宁德宁德福安福鼎 霞浦古田屏南寿宁周宁柘荣

河北:

石家庄石家庄藁城辛集晋州平山井陉栾城正定行唐灵寿 高邑赵县赞皇深泽无极元氏

唐山 唐山丰润丰南遵化迁安迁西滦南玉田唐海 乐亭滦县

秦皇岛秦皇岛昌黎卢龙 抚宁青龙*北戴河

邯郸邯郸永年曲周馆陶魏县成安大名 涉县鸡泽邱县广平肥乡临漳磁县 *武安*峰峰

邢台邢台 南宫沙河柏乡任县清河宁晋威县隆尧临城 广宗临西内邱 平乡巨鹿新河南和

保定保定涿州定州安国高碑店 满城阜平徐水唐县高阳容城涞源 望都安新易县曲阳蠡县 雄县 *顺平

张家口张家口宣化康保张北阳原赤城沽源怀安怀来崇礼尚义蔚县涿鹿万全

承德承德承德县兴隆隆化平泉滦平丰宁 围场宽城

沧州沧州泊头任丘黄骅河间 青县献县东光海兴盐山肃宁南皮吴桥孟村 *曹妃甸

廊坊廊坊 霸州三河固安永清香河大城文安大厂

衡水衡水 冀州深州饶阳枣强故城阜城安平武邑景县武强

山西:

太原太原 太原古交区 阳曲清徐娄烦 *太原南郊 *太原北郊

大同大同 大同县天镇灵邱阳高左云 广灵浑源

阳泉阳泉 平定盂县

长治长治襄垣屯留平顺黎城壶关长子武乡沁县 沁源 *潞城

晋城晋城 高平沁水陵川阳城

朔州朔州山阴应县右玉怀仁 *平鲁

晋中晋中榆次介休 榆社左权和顺昔阳寿阳太谷祁县平遥灵石

运城运城永济河津芮城临猗万荣新绛稷山闻喜 夏县绛县平陆垣曲

忻州忻州原平定襄 五台山代县繁峙宁武静乐神池五寨岢岚河曲保德偏关 *五台县豆村

临汾临汾 侯马霍州曲沃翼城襄汾洪洞古县安泽浮山吉县乡宁蒲县大宁永和隰县 汾西

吕梁吕梁离石孝义汾阳文水中阳兴县临县方山 柳林岚县交城石楼

内蒙古:

呼和浩特呼和浩特 托克托武川和林格尔清水河土默特左旗 *呼和浩特市郊区

包头包头固阳达尔罕茂明安联合旗土默特右旗*白云鄂博满都拉

乌海乌海

赤峰赤峰 宁城林西喀喇沁旗 巴林右旗敖汉旗阿鲁科尔沁旗翁牛特旗克什克腾旗巴林左旗*浩尔吐 *宝过图 *岗子 *八里罕

通辽通辽开鲁科尔沁左翼中旗科尔沁左翼后旗库伦旗奈曼旗扎鲁特旗 *青龙山 *巴雅尔吐胡硕 *高力板 *舍伯吐

鄂尔多斯鄂尔多斯东胜准格尔旗乌审旗伊金霍洛旗鄂托克旗鄂托克前旗杭锦旗达拉特旗 河南 *乌审召 *伊克乌素

呼伦贝尔呼伦贝尔海拉尔满洲里牙克石扎兰屯根河额尔古纳 陈巴尔虎旗阿荣旗新巴尔虎左旗 新巴尔虎右旗鄂伦春旗莫力达瓦旗鄂温克旗小二沟图里河

巴彦淖尔巴彦淖尔 五原磴口杭锦后旗 乌拉特中旗乌拉特前旗乌拉特后旗 *海力素 那仁宝力格 *大佘太

乌兰察布乌兰察布丰镇兴和卓资商都凉城化德四子王旗察哈尔右翼前旗察哈尔右翼中旗察哈尔右翼后旗

锡林郭勒盟锡林浩特二连浩特多伦 阿巴嘎旗西乌珠穆沁旗东乌珠穆沁旗苏尼特左旗苏尼特右旗 太仆寺旗正镶白旗正兰旗镶黄旗朱日和博克图*乌拉盖

兴安盟乌兰浩特阿尔山突泉扎赉特旗科尔沁右翼中旗 *霍林郭勒*索伦 *胡尔勒

阿拉善盟阿拉善左旗 阿拉善右旗额济纳旗拐子湖 吉兰太 *孪井滩 *头道湖 *中泉子 *巴彦诺尔贡 *雅布赖 *乌斯太 *锡林高勒

陕西:

西安西安临潼长安 高陵 蓝田户县周至 *杨凌

铜川铜川耀县宜君

宝鸡宝鸡 陈仓凤翔岐山扶风眉县陇县千阳麟游凤县 太白 *宝鸡县

咸阳咸阳 兴平三原泾阳乾县礼泉永寿彬县长武旬邑 淳化武功*杨凌

渭南渭南 华阴韩城华县潼关大荔 蒲城澄城白水合阳富平 华山

延安延安 延长延川子长安塞志丹吴起甘泉富县洛川宜川黄龙黄陵

汉中汉中南郑城固洋县西乡勉县宁强略阳镇巴 留坝佛坪

榆林榆林神木府谷横山靖边 定边绥德米脂佳县吴堡清涧子洲

安康安康 汉阴石泉宁陕岚皋平利镇坪旬阳白河

商洛商洛洛南丹凤商南山阳镇安柞水

宁夏:

银川银川 灵武永宁贺兰

石嘴山石嘴山 大武口 惠农平罗*陶乐石炭井

吴忠吴忠 青铜峡同心盐池 *韦州 *麻黄山

固原固原 西吉彭阳泾源隆德*六盘山

中卫中卫海原中宁 *兴仁堡

甘肃:

兰州兰州 永登榆中皋兰

金昌金昌 永昌

白银白银靖远景泰会宁华家岭

天水天水武山甘谷 清水秦安张家川 *麦积 *北道区

嘉峪关嘉峪关

武威武威民勤古浪天祝乌鞘岭

张掖张掖 民乐山丹临泽 高台肃南

平凉平凉灵台静宁崇信华亭泾川庄浪 *崆峒

酒泉酒泉玉门敦煌金塔肃北 *瓜州*鼎新马鬃山

庆阳庆阳 西峰庆城镇原合水华池环县宁县正宁

定西定西 安定通渭临洮漳县岷县 渭源陇西

武都武都成县宕昌康县文县西和礼县 两当徽县

临夏临夏康乐永靖广河和政 东乡

合作 合作 临潭卓尼舟曲 迭部 玛曲 碌曲夏河

青海:

西宁西宁湟源湟中大通

海东 *海东 平安乐都民和 互助化隆循化冷湖

海北*海北海晏祁连刚察门源 *托勒

黄南*黄南 尖扎 泽库 河南

海南 *海南共和同德贵德兴海贵南*海南

果洛*果洛玛沁班玛甘德达日 久治玛多*清水河

玉树玉树杂多治多囊谦曲麻莱 托托河

海西*海西 格尔木德令哈乌兰都兰天峻 *野牛沟 *五道梁 *小灶火 *诺木洪 茫崖大柴旦*茶卡

新疆 :

乌鲁木齐乌鲁木齐 *小渠子 巴仑台 *白杨沟*十三间房气象站 *天山大西沟 *乌鲁木齐牧试站 *天池*蔡家湖 *达坂城

克拉玛依克拉玛依

石河子*石河子 *莫索湾 *乌兰乌苏*炮台

阿拉尔阿拉尔

博乐*博乐 精河 *阿拉山口 *温泉

吐鲁番吐鲁番鄯善托克逊 *红柳河 *吐鲁番东坎

哈密哈密伊吾巴里坤 *淖毛湖

阿克苏阿克苏温宿沙雅拜城阿瓦提库车柯坪新和乌什

和田 和田墨玉皮山洛浦策勒 于田民丰

喀什喀什巴楚泽普伽师叶城岳普湖麦盖提英吉沙莎车塔什库尔干

阿图什阿图什阿克陶阿合奇乌恰*吐尔尕特

库尔勒库尔勒 轮台尉犁若羌且末焉耆 和静和硕博湖 *塔中 *库米什 巴音布鲁克铁干里克

昌吉昌吉 阜康米泉呼图壁 玛纳斯奇台吉木萨尔 木垒北塔山

伊宁伊宁 霍城巩留新源 昭苏特克斯尼勒克 察布查尔 *伊宁县*霍尔果斯

塔城塔城 乌苏 额敏 沙湾托里裕民和布克赛尔*和丰

阿勒泰阿勒泰 布尔津富蕴福海 哈巴河青河吉木乃

四川:

成都成都 新都温江都江堰彭州邛崃崇州金堂郫县新津双流蒲江大邑*崇庆 *彭县 *龙泉驿

自贡自贡荣县富顺

攀枝花攀枝花 米易盐边*仁和

泸州泸州 纳溪泸县合江 叙永古蔺

德阳德阳 广汉什邡绵竹中江*罗江

绵阳绵阳江油盐亭 三台平武安县 梓潼北川

广元广元青川旺苍剑阁苍溪

遂宁遂宁 射洪蓬溪

内江内江资中隆昌威远*东兴

乐山乐山 峨眉山夹江 井研犍为沐川 马边峨边*峨眉

南充南充 阆中营山蓬安仪陇南部西充

眉山 眉山仁寿彭山洪雅丹棱青神

宜宾宜宾 宜宾县兴文南溪珙县长宁高县江安 筠连屏山

广安广安 华蓥山岳池邻水武胜

达州达州 万源渠县宣汉开江大竹 *达川

雅安雅安 芦山石棉名山 天全荥经宝兴汉源

巴中巴中南江平昌通江

资阳资阳简阳安岳乐至

阿坝*阿坝马尔康九寨沟 红原汶川阿坝理县小金 若尔盖黑水金川松潘壤塘茂县*南坪

甘孜甘孜康定丹巴 炉霍九龙雅江新龙道孚白玉理塘德格乡城石渠稻城色达泸定巴塘得荣

凉山*凉山西昌美姑昭觉金阳甘洛布拖雷波普格宁南喜德会东越西会理盐源德昌冕宁木里

云南:

昆明昆明东川安宁呈贡晋宁富民宜良嵩明石林禄劝寻甸 *河口*太华山

曲靖曲靖 宣威马龙陆良师宗罗平富源会泽沾益

玉溪玉溪 江川澄江通海华宁易门 峨山新平元江

保山保山腾冲施甸 龙陵昌宁*富宁

昭通昭通鲁甸巧家 盐津大关永善绥江镇雄彝良威信

丽江*丽江永胜华坪宁蒗

普洱普洱墨江景东景谷镇沅江城孟连 澜沧 西盟 *宁洱 *镇源

临沧临沧凤庆云县永德镇康双江耿马沧源

文山文山 砚山西畴麻栗坡 马关丘北广南

红河红河蒙自个旧开远绿春建水石屏弥勒泸西 元阳金平屏边

楚雄楚雄 双柏 牟定南华姚安大姚永仁 元谋武定禄丰

大理大理祥云宾川 弥渡永平云龙洱源剑川鹤庆漾濞南涧巍山

德宏*德宏潞西瑞丽 梁河 盈江陇川

怒江*怒江兰坪泸水福贡贡山 *六库

香格里拉德钦香格里拉 维西 *中甸

贵州:

贵阳贵阳 清镇开阳修文 息烽 *花溪*白云 *乌当

六盘水六盘水水城盘县六枝

遵义遵义赤水仁怀遵义县绥阳桐梓习水凤冈正安余庆湄潭道真务川 *汇川

安顺安顺 普定平坝镇宁紫云关岭

铜仁铜仁德江江口 思南石阡玉屏 松桃印江沿河万山

毕节毕节黔西大方 织金赫章纳雍威宁

兴义兴义望谟兴仁 普安册亨晴隆贞丰安龙

凯里凯里 施秉从江锦屏镇远麻江台江天柱黄平榕江剑河三穗雷山黎平岑巩丹寨

都匀都匀 福泉贵定惠水罗甸瓮安荔波龙里平塘长顺独山三都

西藏:

拉萨拉萨 当雄尼木墨竹贡卡

昌都昌都 类乌齐丁青八宿左贡芒康洛隆

山南 山南贡嘎琼结加查隆子错那浪卡子泽当

日喀则日喀则 南木林江孜定日拉孜聂拉木帕里

那曲那曲嘉黎比如安多索县班戈

阿里阿里 普兰改则狮泉河申扎

林芝林芝米林察隅波密

台湾:

台北台北台北县

高雄高雄

台中台中

特区香港澳门

注：标有 * 的城市及地区只有未来两天的天气预报，其余有未来四天天气预报

长白山旅游的最佳时间

1.五大连池旅游攻略必玩的景点位于什么地方

，五大连池景区有8大景区140多个景点。黑龙山火山口、石海、南北饮用泉、药泉山钟灵寺、水晶宫、白龙洞(地下洞穴)、龙门石寨、石龙温馨公园和湖上风光是游客必游的主要景点。游客可以选择诸如火山生态游，地质科研之旅和圣水健康之旅根据自己的爱好。

景区内共有酒店、度村、疗养院46家，总接待床位8000余张。高、中、低档房间，可以满足不同游客的需求。

五丹池的特产主要有：矿物鱼、矿物蛋、矿物豆腐、矿物野菜、矿物畜禽肉、农家饭等。

2.五大连池旅游攻略必玩的景点门票

五大连池对残疾人免费。门票优惠政策如下。

(一)对身高1.2m以下儿童、6周岁以下(含)儿童、残疾人、65周岁以上(含)老年人持有效证件，实行免费入场的优惠政策。(二)凭有效证件6-18周岁(含)的青少年、中学生、小学生、现役军人、宗教人士，60周岁(含)-65周岁的，实行门票半价。

3.五大连池必看的景点

五大连池

黑河是旅游必去的景点，国家5A级景区，风景奇特优美。

余赫尔湿地公园

黑河旅游必去的景点是环境优美、水鸟众多、风景优美的山口湖。

黑河旅游必去的景点是湖光山色，植被茂盛，环境优雅。

爱辉李氏陈烈馆

黑河必去的景点，详细介绍中俄关系的演变历史。

黑龙山

黑河是旅游必去的景点，年轻的火山。主要景点有：水帘洞、仙宫。

俄罗斯华侨纪念馆

黑河是旅游必去的景点，是中国唯一全方位展示中俄友好历史的纪念馆。

卧虎山

黑河的一个必游景点，因其虎形而得名，是风景优美独特的药泉湖。

黑河旅游必去的景点，湖水倒映群山，两岸杨柳掩映，风景如画。

4.五大连池有哪些旅游景点

旧黑山

老黑山，中国最年轻的火山，拥有世界上保存最完好的漏斗火山口，但它安静而壮美，少了拥挤的喧嚣。

老黑山和火烧山都是新火山，那里的火山地貌类型特别齐全。你可以沿着观光栈道去参观，你可以看到许多丰富多彩的景观。古老的布拉克山呈截锥形，山顶的火山口是当今世界上保存最完好的漏斗形火山口，令人叹为观止的石龙梯田，秋天柔和的色彩让人心向往之。

五大连池的缩影路线是体验五大连池最好的方式，一年四季都可以体验。在秋天体验这段旅程更是令人惊叹，可以欣赏到两种风格的火山风光，在冬雪带来荒凉之前欣赏火山的色彩。当然，唐不要错过火烧山的白桦林。

格拉山

秋天，值得一提的是格拉丘山的天池，海拔606米，是五大连池最帅的火山。从空中俯瞰，旮旯秋山的天池美不胜收。得天独厚，山顶反射着蓝天，就像一颗水晶珍珠镶嵌在黑龙江畔。这是摄影师天堂和画家的梦想。

秋楠天池最美的季节是秋天。蓝天白云下，碧水荡漾，由浅绿、墨绿变为墨绿色。山上的阔叶林有的是绿色的，有的被秋霜染成了金**.秋色浓烈，层林尽染，加上金色的阳光，充满了生机。

龙门寨

火山旁边的龙门古村，28-34万年前龙门山一期喷发。喷发的熔岩流下斜坡，气势磅礴。上部凝固后，下部的岩流向前推进，破碎成块，向远处拉伸。逐渐冷却的石头形成了巨大的石海。木栈道蜿蜒向前

如果你想感受五大连池的秋天，你可以不要错过龙门石寨。秋天的龙门石寨是一年中最多彩的时刻。在五华山的映衬下，黑色的火山岩多了几分妖娆和妩媚。此时，一望无际的石海，鲜红的树叶，被秋天染成**的群山，构成了火山旁的秋景。

龙门村景区3000多米可以用来看栈道漫游。吸引人的地方主要有两大：一是看岩石，石塘的雄伟，巨石的奇特，块状熔岩的壮观。二是观赏石塘的植被、植物群落的多样性、古树的刚健，以及大自然对几十万年生命的精彩演绎。

文博

文博位于五大连池火山旁边，是美丽的石龙江上的一颗明珠。是盆景式的火山奇观。这是一个高山温泉，水温常年保持在零上14左右。即使地面温度低于30，它仍然冒着热气，因此得名文博。

秋天的温暖呈现出不同风格的场景。龙河黑色的火山阶地和五颜六色的湖泊，有人喜欢五颜六色，有人沉迷于黑白的简单。这个黑色的火山阶地也有一些不华丽的颜色。它它只是一些不显眼的颜色，却能给人无限的惊喜。

文博被称为北九寨。如果你仔细观察温暖的海水和熔岩，你会发现周围的熔岩地貌真的千变万化，姿态各异的火山岩，如果你休息，就像做梦一样。而且每次旅程的水和海底世界都不一样。突然，我看到眼前碧波荡漾，五颜六色的水泊就像少女的香肩周围聚拢的轻纱，让我怦然心动。

钟灵神庙

钟灵禅寺祈福.这座山虽然不高，却是十四座火山中最有名的。原因正如刘禹锡所说，山不高，仙却有名。山上的钟灵寺以其香火、长音和悠扬的梵音而闻名，宛如仙境。

钟灵寺的创始人是景宜和尚。1929年，他到这里旅游时，看到这座山风水很好，可以称之为极乐，所以他发誓要修复寺庙。经过十一年的乞食，他准备吃苦，建造了一个五层大厅，供奉200多尊佛像，成为方圆数百年来著名的禅寺。

5.五大连池风景区游玩攻略

玩：首先，如果你想玩，它现在还是夏天，你呢我将有一个暑。花红柳绿，温度适宜。但是盛夏中午太阳暴晒，温度在18-34之间，你得更换裤子和薄外套。它冬天太冷了，而且那里没什么可玩的。黑河下辖五县，逊克有玛瑙，但玛瑙基本都是外地引进，不便宜，漂流。五大连池有矿泉水，有温泉，有冷泉，有火山口，有小粒烧的特色矿泉水。它尝起来很好，而且没有味道。不要去顶端。五大连池是你旅行的必去之地。网上有很多介绍，可以去看看。嫩江有酒嫩江春，哈哈。黑河市：黑河市最美的是冬天，就是你在电视上看到的风景。它到处都是茫茫无际的，非常纯净寒冷，还可以滑雪(不在市区，需要坐车)。城市里有一条中央大街，到处都是俄罗斯风格的建筑，感觉就像一个欧洲小城市。晚上整个城市都能看到灯光工程，挺好的。但是冰灯、雪雕还是去哈尔滨。你可以在沿河而建的带状公园散步。它非常干净整洁。对面是俄罗斯第二大城市布拉格的维申斯克它在远东。有双筒望远镜，夏天可以看到对岸沙滩上的俄罗斯美女。早上可以在河上看日出，晚上可以在河上看日落。除此之外，你还可以在早市看到很多俄罗斯人，也就是早市的4点到9点。它很容易找到它们。爱辉镇：可以坐车去爱辉镇，那里有爱辉历史陈列馆，类似卢沟桥纪念馆。是中俄爱辉条约的首都，免费。爱辉知青馆需要门票，20到40不等。爱辉历史纪念馆门口会有人卖便宜票，可以买到。它这是真的。还有爱辉森林公园，价格好像是七十，不值得。我不我不认为它有什么美丽的地方，但它确实是一个古老的森林，我没有我没仔细看过里面有什么。其他景点：有俄罗斯风情园，《这里的黎明静悄悄》的拍摄地，蒙古包，坦克，俄罗斯姑娘的表演。755-79000的拍摄地点(只是一个房间)和一个基地城市(我不不知道什么s现在正在进行)没有太大的特色，主要是自然风貌保存完好，发现了一些异国风情。另一边：有护照的话，可以花800元左右。如果你不如果没有，你可以花20元。你可以乘船去河边。它它离另一边很近，所以你可以看得很清楚。服装：冬天来了，一定要紧身。滑雪服，最厚的羽绒服，裤子应该是真棉裤。在夏天，这取决于天气预报。这里最大的特点就是昼夜温差大。你可以不要只穿夏天的衣服，但你应该有裤子和外套食物：俄罗斯风格是主要的，适合中国的口味美国人口，阿穆尔餐厅，和俄罗斯风格的丽娜餐厅。必须点，苏波汤，俄罗斯烤肉串，等等。还有肯德基，如果可以我吃不惯东北炖肉，就吃这个。住宿：我们到了之后，很多酒店都有。国际饭店是四星级的，价格不固定，但它这相当贵。的是，它在河边，而且它很容易看到河景。还有很多其他的酒店，到了就能找到。价格一百到两百。好的：如果你去市区，就打车，起价六元。去其他地方，你可以坐汽车或出租车。花费多少取决于你选择的项目。连五池都贵。门票200块，吃住也贵。别的地方，200一晚肯定够了。加上你的过路费、车费、景点价格，就it’通常是50比70，取决于你选择的项目。我知道的价格都标了。

6.五大连池附近还有什么景点

瑶泉山，石海，文博温泉，二龙庵，麦田，

7.五大连池周边景点

五丹池景区总面积1060平方公里，其中林地32.1万亩，草地5.73万亩，湿地15万亩。1719年至1721年，火山爆发，熔岩堵塞白河，形成五个相互连通的湖泊，因此得名五大连池。

五大连池风景区由五大连池湖区的珠状湖泊群：莲花湖、燕山湖、白龙湖、何铭湖、如意湖以及周边火山群的地质景观、相关人文景观、植被和水景组成。有618种植物和3种野生动物。与同纬度地区相比，动植物种类十分丰富，成为生态演变过程的主要见证，展示了大自然顽强的生命力。它是世界上研究物种适应和生物群落进化的最佳区域。

8.五大连池旅游攻略必玩的景点位于什么地方王志

五大连池风景区位于黑龙江省西北部的五大连池市，处于小兴安岭山到松嫩平原。景区内有14座火山，火山喷发后有一系列火山矿泉和地质奇观。其中，熔岩堵塞了河道，形成了五个相互连通的湖泊，因此得名五大连池。五莲池五池中，最大的是三池，依附老黑山。四个池连接到五个池。其间有成片的芦苇湿地，常有鸟类栖息，龙门石寨在景区东面。水晶宫和白龙洞位于龙门石寨途中的五大连池镇，在这里可以看到神奇的熔岩冰洞。景区西南有尧泉山，文博位于尧泉山以东。

暑必须补课

最佳旅游时间

去长白山旅游的最佳时间是七月、八月和九月。长白山此时是避暑胜地。山清水秀，景色迷人，可谓关东第一山，登上群峰之巅，却其他的山在苍穹之下都显得矮小。。由于山地地形的垂直变化，长白山从山脚到山顶形成了从温带到寒带的四条景观带，这在世界上是罕见的。

一山有四季，十里不同天。这个时候，你可以度过一个不一样的夏天。冬季是滑雪的最佳季节，但由于气候寒冷，天气多变，去天池这类景点是非常危险的，虽然冬季是最容易看到天池全貌的季节。属于长白山温带大陆性山地气候，特点是冬季漫长寒冷，夏季短暂凉爽，天气多变，春季多风，秋季多雾。年平均气温在-7到3之间。

小贴士：1。因为秋天多雾，所以来长白山要特别注意天气预报，以免看不到天池的美景。

2.长白山冬天是典型的冰雪世界，千里冰封，万里雪飘。虽然冬天可以去长白山游玩，但是最低温度可以达到-40，要特别注意保暖。必备物品包括：羽绒服、帽子、围巾、手套、墨镜、雪地鞋等。在雪地里行走时，一定要走大路。你最好请一个当地人做向导，以防你迷路。长白山是中国十大名山之一。

是关东第一山，与五岳齐名，光美，景色迷人。是全国首批5A级景区。它因其主峰白云峰上的白色浮石和积雪而得名。素有千年雪为一年松，登上世界最高峰之称。长白山是一座休眠火山，历史上有过几次喷发。因此，独特的景观是神奇的，美丽的，雄伟的。著名的长白山天池，位于长白山主峰火山锥顶端，是中国最大的火山湖，也是世界上最高的火山湖。从天池倾泻而下的长白瀑布是世界上最大的火山湖瀑布。此外，长白山大峡谷集奇峰、怪石、峡谷、美水、古树、珍草于一体，沟壑险峻，溪流幽静。

整个长白山北起吉林省安图县松江镇，西至抚松县松江旅游开发区，东至和龙县南岗岭，南至朝鲜境内。景区主要位于安图县二道白河镇。重要景点：天池、长白瀑布、温泉、黑风口。长白山门票价100元/人，天池公交停靠站80元，环保公交停靠站68元。长白山冰雪的冬季习俗给长白山地区带来了寒冷，也使这里的人们养成了与冰雪为伴的生活习俗。饮食：每到冬天，人们就开始做粘豆包、蒸年糕、豆腐，放在大大小小的大桶里冷冻，可以边吃边拿。腊月，家家杀猪、羊、鸡鸭，捉鱼、虾、蟾蜍，猎鸟兽。

并将猎物埋在厚厚的积雪中以保持新鲜。新宰杀的猪肉、羊肉用水浸泡后冷冻。吃的时候把肉的冰壳敲掉，里面的肉新鲜如初，没有任何风干变质。习俗：冬天长白山的雪撬可以跑到任何地方，所以这里的交通冬天比夏天方便很多。也给伐木、打猎、带来了便利。每当大雪铺地，动物留下的痕迹就成了猎人追踪的线索。

在长白山的冰雪世界里，有很多与冰雪相关的游戏。孩子们堆雪人、打雪仗、打雪仗、玩冰场、滑雪、玩冰猴、凿冰灯等等。1980年10月9日，天池怪在《光明日报》上发表了一篇题为《天池怪的见证》的文章。文章的大致内容是，1980年8月21日凌晨四点，文章作者正在看太阳日

让人不解的是，长白山是天池，一个山高水凉的火山口湖，里面的营养成分很低。以前人们认为天池基本没有生物。为什么会突然出现这么巨大的生物?于是天池有妖怪的谣言流传至今。然而20多年过去了，这个谜团非但没有解开，反而越来越扑朔迷离。在随后的几十年里，有几个人描述了他们看到的怪物，说它看起来像水牛、恐龙或鲸鱼，但肯定不是鱼。

但天池总蓄水量约20亿立方米，面积9.82平方公里，平均深度204米，最深处373米。是中国最深的湖，山高水凉。一年中有近八个月被冰雪覆盖，即使是盛夏的中午，水温也只有11摄氏度左右。真的有生物吗?长白山国际旅游节时间：6-9月，有雕塑大会、赏花大会、全国美食月、森林自行车赛、滑翔展等。

在长白山，主要的少数民族是朝鲜族，朝鲜族的节日占大多数。朝鲜族民间节日和汉族民间节日有许多相似之处，如农历新年(春节)、元宵节(元宵节)、农历三月初三、寒食节(清明节)、元宵节(农历四月初八)、梳头节(农历十五)、中秋节(中秋节)、重阳节和冬至节。有六大节日：年初，上元，寒食，端午节，秋夕和冬至。

一年的开始是一年中最喜庆的节日。在除夕夜，人们坚持观察除夕。1月1日，他们早餐吃蛋糕或大黄米饭，午餐和晚餐吃由米粉和屠苏酒制成的德古。上一个节日，我们吃五谷饭，喝听酒，玩各种游戏。寒食节祭祀祖先。端午节开展荡秋千、跳跳板等活动。在秋天的节日里庆祝丰收，制作蛋糕和松饼。

冬天要吃红小豆、大米、糯米团子做的红小粥。每逢重大节日，朝鲜人民都会举行各种活动，民间活动有荡秋千、跳板、摔跤、拔河等300多种。长白山冬季注意事项长白山冬季气温较低，夜间山顶最低温度可达零下40度。但是，你不必太担心感冒，只需注意以下事项：

1。携带羽绒服等保暖轻便的衣物，遇到暴风雪时用帽子和围巾遮住面部，不要暴露皮肤。

2.保暖的棉鞋很重要。如果是南方游客，可以买那种几十块钱的便宜雪棉鞋，但是一定要注意鞋底的大纹路，这样才防滑。千万不要买硬塑料鞋底，低温会变硬变脆，容易打滑。3.阳光充足的长白山，晴天天气很温和，但是周围的积雪反射的强烈阳光会让人睁不开眼睛，所以一定要戴墨镜。

4.用腿套把裤腿和高腰雪地鞋连起来，防止雪灌进鞋里。长白山春季的注意事项1。景区位于重点防火区。严禁野外用火，不吸烟。

2.这个时候长白山山顶和山下温差大，上山要租衣服。关于相机1。冬天气温低。注意携带能在低温下正常工作的相机。目前的大多数数码相机在低温下很难正常工作。

2.冬天携带的相机要贴身保暖。只有用的时候才拿出来，用完后马上收好，以免冻坏相机。如果突然从外面进入室内，不要将相机暴露在空气中，否则低温下相机镜头表面会凝结水滴。

去黑河旅游什么这是去黑河旅游的好季节

前几天，去给女儿开家长会。班主任老师一再强调，暑的时间很长，不能浪费了。一定要充分利用，一定要好好安排，家长和孩子立刻一起制定暑学习，要详细到小时，并且监督孩子严格按照执行。核心内容两大块，一个是预习下学期新书，另一个复习上学期重点知识和错题，七门课程都要兼顾到，重点强化自己孩子的薄弱主课。

我估计在中国，绝大多数的家长会都有这个任务，绝大多数的老师都是这样要求的，从初中一年级一直到高三毕业。大多数的家长也非常赞同老师的要求，并这么做了，于是各种暑补习班铺天盖地的办了起来。

从我女儿小学一年级的暑开始，每一年我们都会去旅游，我们去过新疆、云南、贵州、广西、四川、湖南、北京、美国。每一次旅游都不参加旅行团，精心，自由自在，每一次旅游都感到开心愉悦幸福，每一次旅游都留下美好的记忆。

一个家长说到，旅游不就是美丽风景，在电视里看看旅游纪录片，不就好了么，有那么重要么？

旅游不仅仅是用眼睛看风景。你可以用鼻子闻到草原的味道，闻到森林的味道，闻到冰川的味道；你可以用皮肤去感受沙漠的干燥酷热，去感受瀑布的潮湿，去感受冰川的冰凉，去感受大山之巅山风的清爽；你可以用舌头去品尝当地独有的美味；这一刻城市里的各种嘈杂声音消失了，万籁俱寂，耳朵里只剩下微风的耳语，你突然发现你能听见自己的呼吸声，你惊讶的听见你的心在有力的跳动着，这就是你强大的生命力。此时此刻，你才活在了当下，真正和自己在一起。只有和大自然亲密的接触，只有和大自然融为一体，你才能感悟天地，才能体验天人合一，才能让自己的生命获得滋养。

中国的孩子，在成长和学习上是失衡的。中国基础教育，过度看重考试成绩。大量的时间全是大脑中的学习，反复机械的记忆和思维逻辑的运算，天天如此，造就了相对高度发达兴奋的大脑。但是孩子与自己的身体失去了联系，与大自然失去了联系，与客观世界失去了联系。太多成绩突出智商优秀的孩子，因为大脑的失衡，导致心理出现问题。

我一个人，改变不了中国基础教育的现状。但是我可以决定，我的孩子暑补什么课。旅游这门课，能够让她从大脑中走出来，和客观世界和大自然在一起。而且旅游，可以让她的大脑放松和休息，在未来新的学期更加高效的学习。在暑补习班的教室里，一个个孩子表情麻木，目光呆滞，脸上写满了生无可恋，心思早就跑到了外边的操场上，这样的补习，有效果么？有效率么？我告诉女儿，即使到了高三，我们还是要出去旅游，女儿当然开心了。一个喜欢旅游的孩子，是不会沉迷于网瘾的，网络游戏这种只在大脑中玩的游戏，哪能像旅游那样带来那么多美好的生命体验。

我基本上已经走遍了全中国，分享一下自己最喜欢的一次旅游，希望大家喜欢。

这一次的自驾旅游，我很贪心，穿越甘肃四川青海三个省，和青藏高原来一个亲密的接触。在去之前，提前一个月，就订好了机票、火车票、租车公司、酒店等等完整的。然而 天气 跟我开了一个玩笑，在即将出发前，四川百年不遇的暴雨阿坝州泥石流和塌方不断，甘肃暴雨洪水泥石流，厄尔尼诺导致三个台风同时出现在中国境内。在出发前最后一周，每天看四次天气预报，看雷达反射图，看风云四号的云层图，看台风移动轨迹，看暴雨预警信息，看地质灾害预警信息，看阿坝州道路抢修信息。这就是责任呀，如果天气不支持，我将不得不在最后一刻放弃整个旅游。 放弃总是最容易的 ，只不过损失一点金钱。当大家把选择权交给了我，如果我选择坚持出发，最后结果把大家陷入进退两难的境地，谁都不想承担。最难做的决定，就是在信息不确定的时候，坚持出发。坚持才会收获，这次旅游带来了一个又一个惊喜。

1、甘肃省甘南州夏河县拉卜楞寺。 我没有宗教信仰，世界上的三大宗教我都敬仰，人类的历史和三大宗教交织前进难以分割。我非常喜欢宗教艺术，建筑、雕塑和绘画总是会触动我的心灵。 拉卜楞寺 不是普通的寺庙，而是佛教大学，内设闻思等六个学院，苦读30年才能获得教授地位，才有资格给活佛讲经当老师。 拉卜楞寺 宝贝众多，仅次于布达拉宫。最后一张照片是酥油画，每年僧人大学生都会举办酥油画比赛，获奖作品就会被保留下来，此画的寓意是和睦共处的「和睦四瑞」图 。

2、甘肃省甘南州 迭部县扎尕那。扎尕那 ，藏语意为“石匣子”。地形像一座规模宏大的巨型宫殿，以天然岩壁构筑。“我平生未见如此绮丽的景色。如果《创世纪》的作者曾看见迭部的美景，将会把亚当和夏娃的诞生地放在这里。”? ---约瑟夫.洛克。三面环拱的一座座山峰，犹如高峻浑厚、坚不可摧的城墙，把扎尕那四村一寺统统围在城中，半山坡上的藏族村落鳞次栉比，层叠而上，嘛呢经幡迎风飘扬。我女儿说这里的山和美国的优胜美地一样美。

3、四川省阿坝州若尔盖县九曲黄河第一湾。若尔盖草原 是我见过的最美草原，美的恰到好处，内蒙草原太茂盛高大，新疆草原太稀疏矮小。 黄河九曲第一湾： 发源于巴颜喀拉山（海拔4500米）之黄河，自青海一侧来，形成的一个S形大弯道，白河自黄河第一湾湾顶汇入，黄河之水犹如仙女的飘带自天边缓缓飘来，在四川顶上轻轻抚了一下又转身飘回青海，故此地称 九曲黄河第一湾 。黄河婉蜒折北而逝，草连水，水连天，苍苍茫茫，黄河白河两条河流优雅别致，像一对情侣，携手走向西北天边，令人胸襟为之开阔，在地图上恰似《周易》中阴阳太极图。

当美丽的草原遇到了蜿蜒的河水，日落时分当夕阳一点点变红朝山边落下去时，整个河谷笼罩在了一片金黄之中。黄河岸边碧草青青，野花遍地，躺在草丛中卧在花簇里，给人回归大自然的感觉，让你身心得到前所未有的解脱。阳光下波鳞片片，极目远眺其壮观景致使人顿生膜拜之感，站在这里你会对人和自然有新的感悟。细细的去品去体会。

4、四川省阿坝州阿坝县神座村。神座 ，"神仙居住之地"。她从古至今就被称为 神座 ！这样一个美好的名字。这个仅有57户人家的 藏族 村落背靠 高山草场 ，与绵延不绝的原始森林隔河相望。远离俗世纷扰 ， 时光在此翩然；水满溪流草满坡，山衔落日炊烟起。隐在深闺人未识，人神共居的世外桃源。

5、四川省阿坝州阿坝县莲宝叶则。 “ 莲宝叶则 ”的汉语意思为尊严的玉石之峰，地处 青藏高原 东南部，是巴颜额拉山南段支脉，山峰海拔在5000米以上，是藏区著名的神山，位居藏区十大神山的第八位，安多地区众神山之首。 莲宝叶则 地区是格萨尔王征战的古战场，至今还传扬着许多格萨尔王故事。 莲宝叶则 既是一个充满幻想、变幻莫测的奇峰异石世界，更是让人充满无限遐想的大自然杰作，体验感受雄浑、粗犷、阳刚之气。 扎尕尔措圣湖 海拔4200米，面积约3平方公里，湖水清幽宁静，是 莲宝叶则 海拔最高的湖泊。湖后高达1000多米刀削斧劈般的绝壁，如圣湖背景，等待着仙灵的登场。

在4200米的高原，每一步都是砥砺前行。 我的伙伴都生长在烟台海边，那里的海拔高度是零，在这4200的高度，高原反应非常的明显，头疼就像高烧39度，胸闷憋气喘不上气，心跳急促，两腿灌铅。我们都坚持虔诚的绕着 扎尕尔措圣湖 转一圈，祈福。湖水清澈如镜，倒影如画。

海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。 住在海边，对海纳百川深有体会；今天看见这刀削斧劈般的山峰，才知道什么是壁立千仞。

6、青海省果洛州玛沁县阿尼玛卿雪山。 阿尼玛卿雪山 又称玛积雪山或玛卿岗日，海拔6282米。阿尼玛卿大藏文书中意为活佛座前的最高侍者，“阿尼”是安多藏语的译音，意为先祖老翁，也含有美丽、幸福或博大无畏等意；“玛卿”的意思是黄河源头最大的山，也有雄伟壮观之意。三座雪峰银光烁烁，远远望去，犹如浮在云天之上的水晶雕塑。阿尼玛卿也是 观世音菩萨 的道场，和西藏的 冈仁波齐 、云南的梅里雪山和玉树的尕朵觉沃并称为藏传佛教四大神山。中国第二大河黄河在这来了个180度大拐弯后向东南流去，主峰玛卿岗日正在大拐弯中央。共有18座海拔5000米以上的雪峰突兀在莽莽高原，山上冰雪连绵，终年不化。它既是多麦安多百姓的依山或魂山，也是与黄财神相媲美的财宝神山。

当年我的父亲母亲响应祖国的召唤，18岁高中毕业就支援边疆建设 ， 我生在新疆长在新疆。我对雪，已经屡见不鲜，对冬天的雪山，也不以为奇。神山和普通雪山的区别，只有站在半山腰，近近的仰望雪峰之巅，你才能体会其中的区别，你的内心会告诉你答案。

寻找通往 阿尼玛卿雪山 的路是本次旅行最艰难最惊险的时刻。百度地图无效，高德地图无效，偶遇热心的藏族同胞不懂汉语。一不小心，我们被引入了一条小路，在蜿蜒起伏的河谷中穿行，小路上布满了碎石，有些地段被山洪冲的只剩下一条车道。这里是无人区，手机基本没有信号，时速只能开到20公里，不停的体验过山车的起起伏伏。整整两个小时，我的神经全是紧张绷紧的，即使偶遇成群的藏羚羊也无法让我放松片刻。走到一半的时候，老婆担心大家安全，要求我放弃。走到四分之三的时候，同行伙伴的汽车爆胎，令我有片刻纠结犹豫。但是我就是不想放弃。 放弃总是最容易的，坚持很难。 没有一颗坚定虔诚的心，你有什么资格去见神山。很多人天天把 放下 挂在嘴边，只是为放弃找个借口。最终我们是的，神山接见了我们，让我们近在咫尺。想去神山的朋友可以私信我，索取完整旅行攻略，别忘了红包打赏，哈哈。

7、青海省果洛州玛多县冬格措纳湖。 藏语名为"冬格措纳湖"，蒙语称为"托索湖",意思均为黑海。座落在玛多县花石峡镇西北约16公里处海拔4117米的高原之上，也意为"一千座山围成的湖"。感谢著名的青海湖每天吸引走了几万游客。我们才能独享这美丽的神湖。

8、甘肃省张掖市七彩丹霞山。 这里其实是一个彩色童话世界，层理交错的线条、色彩斑斓的色调、灿烂夺目的壮美画图，把远处的祁连山雕琢得奇峰突起气势磅礴。只能是造物主，只能是大自然的 鬼斧神工 ，才把大地当做画布。

最后的收获是什么？ 敬天爱人！

我在网上看到红枣热量很高，最近吃了陕北人送的新鲜红枣会发胖不

1.去黑河旅游什么季节好

，黑河夏季最热可达30多度。不过，时间不长，也就是这中午，它it’早上和晚上还是比较凉爽的。在仲夏季节，它只有一个星期那么热，通常气温是20多度。黑河地处中俄边境，纬度高，无霜期短，但盛夏之时仍有十多天的高温天气。但是时间很短。黑河暖季为七个月，夏季是黑河农作物生长非常宝贵的季节。现在随着全球变暖，黑河的无霜期也相应缩短。冬天不像几十年前那么冷了。客观上对当地农业生产相对有利。

2.去黑河旅游可以去俄罗斯怎么办

可以去俄罗斯远东第三大城市布拉格的维申斯克。黑河那边的旅行社主要经营黑河到那边的出境游。所以旅游的质量和旅行社的口碑，比如有没有强制消费，都是有口皆碑的，我也放心。如果有护照，可以直接去旅行社说明要出国旅游。旅行社将负责所有的手续等。前一天可以和旅行社预约，交费后第二天可以出国旅游。

3.去黑河旅游有哪些景点

那里黑河没什么好玩的。先去爱辉博物馆，再去风情园。晚上，你可以去河边散步。可以从河边走到大岛国际商贸城，那里很多俄罗斯产品都挺大的，但也不全是进口的。一般很多来黑河的人都会经过这里。其实黑河最大的特产就是黑龙江的野生鳜鱼。你可以放弃这个。因为你可以不要吃河里的鱼，它。它仍然值得吃。在黑龙江被污染的小江水中，有一种石锅鱼，味道鲜美，适合烧烤。如果东市场侧门对面有清真烧烤摊，他家的烧烤味道更好。其实杀猪菜的味道都差不多。真正的本地人冬天在农村吃杀猪菜，味道和市区差不多。还可以去新生乡走一走，看看鄂伦春族吃野味是合法的。

2010年至2010年，黑河的景点有：爱辉历史展览馆、爱辉国家森林公园、知青博物馆、爱辉卫国英雄公园、闯关东基地、中俄民族风情园、金河大峡谷、知青拍摄地。最吸引人的城市是俄罗斯的布拉戈维申斯克，就在黑河对面。黑河和城市最近的距离是750米，隔江相望。可以拿着护照去俄罗斯体验一下。

至于酒店，我建议住在王素街上的陆瑾酒店和望江酒店。如果你真的不如果你不需要钱，你可以住在国际饭店。这三家酒店都位于王素街，地理位置和条件都很好。希望能帮到你。

4.去黑河旅游多少钱

黑龙江省黑河市免费景点有大连池、北乌裕尔河国家湿地公园安市、山口湖旅游景区、俄罗斯黑河华侨纪念馆、爱辉历史陈列馆、嫩江农场现代农业旅游景区、世界地质公园、北安博物馆、莫尔根-漠河古驿站驿道、北清华军工业遗址博物馆一个城市等。

5.去黑河旅游买什么

:从黑龙江省黑河市到莫斯科，从黑河到俄罗斯布拉格维申斯克的费用大概100元人民币左右。从布拉格的维申斯克到莫斯科，如果坐火车，以硬卧为例，大约需要1500元人民币，如果坐飞机，需要2100元人民币。总之俄罗斯火车和飞机的价格都不高，以上是黑河到莫斯科的综合费用。

6.去黑河旅游再去俄罗斯多少钱

这要看你是否持有护照，是否是旅游旺季，以及这一天你想去的景点。一日游一般在800元左右。

7.去黑河旅游需要多少钱

白鹤湾的山

白鹤湾的山海拔400-1000米，山峰陡峭，怪石众多。自然形成的石人、香马洞和五虎山，令人叹为观止，栩栩如生。

百合

白河是黑河和刘立河的汇合处。30米宽的江面常年流水不断。可以乘木筏在水中漂浮，水流湍急而平缓。钍

让飞射击景区位于琉璃庙镇青石岭村的最南端。它是从怀柔到密云穿越峡谷的必经之地，囊括了峡谷中所有最美的山川、河流、奇峰怪石。旅游区没有工业生产，空气清新，整个环境是原生态天然氧吧。

白河湾漂流区

白河湾漂流区是姜文**《让飞》的拍摄地。剧组在这里驻扎半年了。明星和剧组之间有很多故事。可以坐观光车上京区，带你穿越峡谷，欣赏美景。到了飞的地方，可以带着纪念品上小火车，听姜文铁路上的s字，让飘一会儿。途中可以听景区工作人员给你讲白河湾和Jean。

上马石遗址

白河湾自然风景区

为什么白鹤湾自然风景区受到这么多人的喜爱是因为垄断白鹤峡最美的自然风光和历史古迹。比如漂流，漂流的河段约7.82公里，是怀柔最长的漂流路线。一路上，你可以看到一些历史遗迹，可以在怀柔的其他漂流地点是看不到的，如马尚石场、古栈道遗址、石人、万岗石、半岗石、香麻洞、蚁巢、五虎山、花石等。更神奇的是，你可以看到**中飞过的小火车和火车轨道，在这里寻找**中的镜头。漂流到这里的游客惊叹不已：它真是堪比三峡之旅啊！

8.去黑河旅游景点大全

玩：首先，如果你想玩，它现在还是夏天，你呢我将有一个暑。花红柳绿，温度适宜。但是盛夏中午太阳暴晒，温度在18-34之间，你得更换裤子和薄外套。它冬天太冷了，而且那里没什么可玩的。黑河下辖五县，逊克有玛瑙，但玛瑙基本都是外地引进，不便宜，漂流。五大连池有矿泉水，有温泉，有冷泉，有火山口，有小粒烧的特色矿泉水。它尝起来很好，而且没有味道。不要去顶端。五大连池是你旅行的必去之地。网上有很多介绍，可以去看看。嫩江有酒嫩江春，哈哈。黑河市：黑河市最美的是冬天，就是你在电视上看到的风景。它到处都是茫茫无际的，非常纯净寒冷，还可以滑雪(不在市区，需要坐车)。城市里有一条中央大街，到处都是俄罗斯风格的建筑，感觉就像一个欧洲小城市。晚上整个城市都能看到灯光工程，挺好的。但是冰灯、雪雕还是去哈尔滨。你可以在沿河而建的带状公园散步。它非常干净整洁。对面是俄罗斯第二大城市布拉格的维申斯克它在远东。有双筒望远镜，夏天可以看到对岸沙滩上的俄罗斯美女。早上可以在河上看日出，晚上可以在河上看日落。除此之外，你还可以在早市看到很多俄罗斯人，也就是早市的4点到9点。它很容易找到它们。爱辉镇：可以坐车去爱辉镇，那里有爱辉历史陈列馆，类似卢沟桥纪念馆。是中俄爱辉条约的首都，免费。爱辉知青馆需要门票，20到40不等。爱辉历史纪念馆门口会有人卖便宜票，可以买到。它这是真的。还有爱辉森林公园，价格好像是七十，不值得。我不我不认为它有什么美丽的地方，但它确实是一个古老的森林，我没有我没仔细看过里面有什么。其他景点：有俄罗斯风情园，《这里的黎明静悄悄》的拍摄地，蒙古包，坦克，俄罗斯姑娘的表演。755-79000的拍摄地点(只是一个房间)和一个基地城市(我不不知道什么s现在正在进行)没有太大的特色，主要是自然风貌保存完好，发现了一些异国风情。另一边：有护照的话，可以花800元左右。如果你不如果没有，你可以花20元。你可以乘船去河边。它它离另一边很近，所以你可以看得很清楚。服装：冬天来了，一定要紧身。滑雪服，最厚的羽绒服，裤子应该是真棉裤。在夏天，这取决于天气预报。这里最大的特点就是昼夜温差大。你可以不要只穿夏天的衣服，但你应该有裤子和外套食物：俄罗斯风格是主要的，适合中国的口味美国人口，阿穆尔餐厅，和俄罗斯风格的丽娜餐厅。必须点，苏波汤，俄罗斯烤肉串，等等。还有肯德基，如果可以我吃不惯东北炖肉，就吃这个。住宿：我们到了之后，很多酒店都有。国际饭店是四星级的，价格不固定，但它这相当贵。的是，它在河边，而且它很容易看到河景。还有很多其他的酒店，到了就能找到。价格一百到两百。好的：如果你去市区，就打车，起价六元。去其他地方，你可以坐汽车或出租车。花费多少取决于你选择的项目。连五池都贵。门票200块，吃住也贵。别的地方，200一晚肯定够了。加上你的过路费、车费、景点价格，就it’通常是50比70，取决于你选择的项目。我知道的价格都标了。

9.去黑河旅游攻略

黑河

甘肃黑河

黑河流域是中国西北地区第二大内陆河，发源于祁连山北麓的中断。它南以祁连山为界，蒙古人民北部是中华人民共和国，东西是石羊河和疏勒河，北部是内蒙古自治区额济纳旗的居延海和蒙古族北方的美国共和国。盆地范围是东经98102度，北纬37度50分——42度40分。地跨青海、甘肃、内蒙古自治区三省(自治区)，总土地面积1429平方公里，其中甘肃省6.18万平方公里，青海省1.04万平方公里，内蒙古自治区7.07万平方公里。黑河流域有35条小支流。随着用水量的不断增加，部分支流逐渐失去与干流的地表水力联系，形成东、中、西三个独立的子系统。其中，西部子系统包括陶赖河、红水河等。属于金塔盆地，面积21000平方公里。中水系统包括马营河、丰乐河等。属于高泰盐池益铭花盆地，面积0.6万平方公里。东水系是黑河干流，包括黑河干流、梨园河和20余条沿山小支流，面积11.06万平方公里。

黑河干流全长821公里，上游在山口英洛峡以上。河道长303公里，面积1万平方公里。河道两岸山高谷深，河床陡峭，气候湿冷，植被良好，多年平均气温不到2摄氏度，年降水量350厘米。是黑河流域的产流区。英洛峡至正义峡为中游。河道长185公里，面积256万平方公里。两岸地势平坦，光热丰富，但干旱严重。年降水量只有140厘米，多年平均气温6——8摄氏度，年日照时数长达30004000小时，年蒸发量1410厘米。人工绿洲面积大，部分地区土地盐碱化严重。正义峡以下是下游，全长333公里，面积8.04万平方公里。除了沿江和居延三角洲，大部分都是沙漠戈壁。年降水量只有47cm，多年平均气温在8——10摄氏度左右，极端最低气温在-30摄氏度以下，极端最高气温超过40摄氏度，年日照时数3446H，年蒸发量高达2,250cm。气候非常干燥。

黑河流域自上游至下游覆盖烟海，流经青海省祁连县、甘肃省肃南县、山丹县、民乐县、张掖县、临泽县、高台县、金塔县(市)。1999年，流域人口133081万，其中农业人口1100750人，耕地4120930亩，灌溉农田3060540亩，灌溉林草85.05万亩，牲畜254万头(只)，粮食总产量103.94万吨，人均粮食777公斤，国内生产总值6。

上游包括青海省祁连县大部分地区和甘肃省肃南县部分地区，人口5.98万，耕地7.69万亩，牲畜86045万头，粮食总产量1.04万吨，人均粮食172公斤，国内生产总值353亿元，人均5883元。

中游包括甘肃省的山丹、民乐、张掖、临泽、高泰等县(市)。是一个灌溉农业经济区，人口121.2万，耕地390.8亿亩，灌溉农田289.0万亩和380.0万亩，灌溉林地4.49亿亩和9.5亿亩，牲畜143.2万头，粮食总产量。

下游包括甘肃省金塔县和内蒙古自治区额济纳旗部分地区，人口6.63万人，耕地14.037万亩，灌溉农田11万亩，灌溉林草37万亩，牲畜23.85万头(只)，粮食总产量3.61万吨，国内生产总值3.61亿元，其中金塔县最大。725万头(只)，农田灌溉面积9万亩，林草灌溉面积5万亩，粮食产量3.42万吨，人均粮食682公斤，国内生产总值235亿元，人均4691元；额济纳旗以沙漠畜牧业为主，人口1.62万人，牲畜16.6万头(只)。农田灌溉面积2.1万亩，林草灌溉面积32.9万亩，粮食产量19万吨，人均粮食117公斤，国内生产总值126亿元，人均收入7778元。

黑河的战略地位十分重要。中游的张掖地区，地处古丝绸之路和今天亚欧大陆桥的重要位置，农牧业发展历史悠久，享有金色张掖；下游额济纳旗边境线长507公里。该地区有重要的国防科研基地。居延三角洲的额济纳绿洲不仅是防止风沙侵袭的天然屏障，也是当地人民的重要依靠生存繁衍、国防科研和边防建设。黑河流域生态建设和环境保护是重要内容，不仅关系到流域居民的生存环境和经济发展，而且关系到西北和华北地区的环境质量，是关系到民族团结、社会稳定和国防稳定的大事。

黑河流域中下游极度干旱，区域水难以满足当地经济发展和生态平衡的需要。水与水的矛盾在历史上一直相当突出。由于人口增长和经济发展，水土过度开发，20世纪60年代以来，进入下游的水量逐渐减少，河湖干涸、林木枯死、草原退化、沙尘暴肆虐等生态环境问题进一步加剧，省际用水矛盾更加突出。为合理利用黑河水，协调用水矛盾，国家***多次到黑河流域视察，院有关部委积极取措施，从组织和资金上协调解决黑河水短缺和生态环境建设问题。1996年4月，水利部成立了黑河流域管理局筹备组。经国家批准，黑河流域管理局于2000年1月在兰州挂牌并正式运行。

黑龙江黑河

市场情况简介

中国首批开放城市黑河位于中国东北边陲，以黑龙江主航道中心为界，与俄罗斯阿穆尔州隔河相望。这是一个美丽而神奇的边境地区，幅员辽阔，地理位置优越，丰富。黑河辖2市3县1区(北安市、五大连池市、嫩江县、逊克县、孙吴县、爱辉区)，面积68726平方公里，人口172.9万。有汉族、满族、回族、蒙古族、鄂伦春族、达斡尔族等31个少数民族。黑河市气候为寒温带大陆性季风气候，冬长夏短。冬季气温-10-30，夏季5-32，年降雨量450-650毫米。

展望21世纪，黑河市委、市将以理论为指导，紧紧抓住做好黑河人民热切期盼的事情以建设21世纪黑龙江沿岸国际旅游商贸城为城市定位，实施旅游商贸影响力，全力打造以一岛两桥一路四路，并构建一个多功能的and模式

森林：森林覆盖率58.5%，森林面积281.3万公顷，木材蓄积量1.58亿立方米。是黑龙江省三大林区之一。

野生动植物：黑河市有1500多种植物、动物和200多种鸟类。河湖中有鱼类18科87种，其中以黑龙江特产的马哈、鳙鱼、柘罗、细鳞鱼尤为珍贵。

旅游：黑河是一条独具北方特色的绿色净土观光带。它有两大旅游：冰雪和森林。五大连池世界罕见的天然火山，著名的爱辉古城，民族风情浓郁的鄂伦春族、达斡尔族聚居区，惊险奇特的湛河漂流，小兴安岭一望无际的森林安山脉，以及伟大的中俄界河——黑龙江，两岸不同的文明，为黑河旅游增添了无限魅力。

区域环境

1987年，黑河口岸在我国边境地区率先与前苏联重开边贸。1992年，院批准黑河为首批沿边开放城市，并给予相应的优惠政策。自此，黑河的对外开放进入了一个新的阶段。黑河已经成为中国的重要窗口边境开放。

三点一线长江开放带

在黑河与俄罗斯358公里的边境线上，有黑河、孙吴、逊克三个国家一类口岸，分别与俄罗斯三个口岸相对应。其中，俄罗斯远东地区第三大城市黑河市与阿穆尔州首府是中俄边境上唯一一对距离最近、规模最大、规格最高、功能最全的对应城市。两个城市最近的距离只有750米。

日益完善的港口功能

黑河口岸机构健全，查验设施完善，形成了完整的对外运输体系，年货运量100万吨，吞吐量100万人次。黑河口岸现已成为水运、陆运、空运交汇，船舶、汽车、气垫船、飞机相结合的多功能口岸。

一个边境经济合作区正在形成。

黑河边境经济合作区是1993年院批准的国家级开发区，享受特殊优惠政策。是以吸引国内外投资，发展出口商品加工业和相应的面向国际市场的第三产业为重点的经济特区。合作区首期开发面积7.63平方公里，分为第三产业区、出口加工区、高新技术产业区和生活服务区。

崛起中的大和岛中俄边境贸易区

大黑河岛位于黑龙江中方一侧，距黑河市70米，距Obu市750米，总面积0.87平方公里。现已成为中俄边境最大、功能最全的对俄商品集散地和出口基地。大和岛中俄边境贸易区总体规划分为国际贸易、综合服务、欧洲风情、中国文化和自然保护五个分区。具有港口、市场、展览、洽谈、信息、货物通道、保税仓储、出口商品集散、旅游等九大服务功能。

俄罗斯黑河-阿穆尔州的邻居

阿穆尔州是俄罗斯远东地区的五个行政区之一。面积36.37万平方公里，人口110多万。阿穆尔州是远东经济发达地区，重工业、轻工业和农业相对发达。它被称为远东粮仓。其首府布拉戈维申斯克是远东第三大城市，市区面积30平方公里，人口25万。它是远东的一个物资集散地。港口年吞吐能力300万吨，有50多条航线连接国内外大中城市。贝亚铁路可以通过一条109公里的支线进入。

经济发展

黑河口岸复关以来，黑河市步入了全方位开放发展和经济快速发展的轨道，创造了一个

旅游业：到1999年，黑河市共接待国内外游客95.5万人次，旅游收入2.55亿元，利税3584万元，初步形成了以跨境旅游为主体、国内外旅游并举、长短线路相衔接的特色旅游体系。

工业：近年来，黑河市积极建设精深加工和外向型产业群项目，重点发展煤炭、水电、矿泉水、铜矿、木制品、建材等优势产业，为发展高新技术产业创造条件，稳步发展建筑业。

农业：黑河立足打造寒地高纬度高效农业发展带，大力发展外向型农业、绿色农业和优势农业，积极发展畜牧业，实施乡镇企业升级工程，推进农业产业化进程。

黑河口岸

黑河发展边境贸易具有明显的天然和基础优势。表现：一是地缘优势。我市有黑河、逊克、孙吴三个国家一类口岸，分别对应俄罗斯阿穆尔州的布拉戈维申斯克、科沃、波雅尔、康斯坦丁诺夫卡三个口岸。其中，黑河和布施是中国与独联体国家7400公里边境线上距离最近、规格最高、功能最多的城市。第二，丰富。与鄂州的自然相比，黑河拥有丰富的土地、草原、森林、水利、矿产等，目前仍处于开发的初级阶段，有待开发。发展型产业潜力巨大。第三，基础扎实。黑河与阿州的贸易已有100多年的历史，曾被称为所有国家的商业港口，有了货币自由流通、人员自由出入境、百里无货物税的两国贸易合作。而且双边地方和部门之间的关系比较融洽，互访、协商、沟通和协调已经制度化，并相应成立了两岸贸易交流机构，可以直接办理两岸的即期汇兑结算。第四，广泛合作。现在黑河已与俄罗斯10多个州和地区建立了稳定的经贸关系，经贸合作伙伴超过2000家，涉及贸易、工业、农业、建筑等诸多领域。

黑河口岸历史悠久，历经沧桑。从1858年签订《闯关东》开始，中俄之间就有民间贸易和官方贸易，直到1931年日军侵占中国东北才中断。建国后中华民国时期，中苏之间的小规模边境贸易始于1957年，在文化大革命。1982年1月，院批准恢复黑河口岸，1983年3月，中苏两国换函确认。自1986年7月起，黑河口岸逐步开展省内地方贸易、边境易货贸易和民族贸易。1988年2月，冰车运输开始，9月，a一日游黑河和布拉戈维申斯克之间开通了。黑河口岸与俄罗斯阿穆尔州布拉戈维申斯克口岸隔河相望。黑河货运码头与布施码头距离3500米，大黑河岛客运码头与布施码头距离不足1000米。黑河港及相应的Obu港是黑龙江流域城市规模最大、城市规格最高、运输距离最短、通过能力最强的港口。黑龙江明水期(5-10月)为水上客货船、摆渡车运输，有效时间约175天，实际运输约155天。气垫船将在冬季冰期(11月至12月下旬)开通，有效时间约50天，实际运输约40天。冰冻期(1月至次年3月)为冰上客货车运输，有效时间约95天。实际运输70天左右。气垫船将在春季冰期(3月下旬至5月上旬)继续开放。有效时间约为40天

是的，高热量的食物有人参、黄芪、龙眼肉、当归、红枣等。红枣是其中之一，你可以用参考下列资料：

减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有：①预防性减肥；②运动减肥；③行为减肥；④机械减肥；⑤桑那浴减肥；⑥石膏减肥；⑦石腊减肥；⑧手术减肥；⑨减肥；⑩电子减肥。其中药物减肥不可泛用。药物减肥是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才取的一种减肥方法。药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法。药物减肥有许多副作用，应尽量避免使用。

肥胖不仅影响形体美，而且给生活带来不便，更重要的是容易引起多种疾病，加速衰老和死亡。如何科学减肥？医学专家认为：科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量，并做到平衡膳食。减肥是一个系统工程，需天长日久，贵在坚持，并没有什么一触即成的速成方法。但如果你能掌握一些饮食减肥决巧，对你的减肥是很有帮助的，不妨你一试：

1．制定减肥目标(理想或标准的体重)。把它写在纸上，贴在你每天能看到的地方。

2．写减肥日记。制作卡片或图表，标出你体重下降的数字和完成情况。

3．多喝水。每天要喝七八杯白开水，水对于身体的功能是最基本的，且无热量，可以成为节食的最适合的饮料。

4．要有恒心与毅力。在适度节食过程中，不要“试一试”而要“坚持”。在美味佳肴面前要节制食欲，适可而止。

5．控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。

6．饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。

7．常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。

8．平衡膳食。每天按均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。

9．热量负平衡。请记住减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。

10．建立良好的生活方式。请记住你是在学习一种“生活的方式”，纠正以往的不良饮食和生活习惯。

减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功！

参考一下，我以前提过的问题，这也是网友发的，借鉴一下吧，其实，最好的方法是节食+运动，真的，我已经减了30多斤了，现在很匀称阿

世上最有效，最简便，又不花钱，也不挨饿的减肥方法

苹果减肥三天见效

众所周知，“一天一苹果，医生远离我”。苹果的食用功能，已获得许多科学家证实。例如不必挨饿，不必吃药，不必花钱，只要在3天内纯吃苹果，吃饱为止，可以减轻3至5公斤。这是日本流行的“三日苹果减肥法”。

苹果含有较多的钾，

较少的钠，可降低血压；苹果的果胶可以降低胆固醇；苹果含有类黄酮，可以减少冠心病的发生和诱发心脏病；苹果含有非常丰富的抗氧化物,可降低癌症发生的机会。

由此可见，苹果是很健康的水果。想想，如果三天纯吃苹果，就能减肥3至5公斤，又能保持健康的话，你愿意尝试吗？

苹果减肥的基本知识

吃苹果减肥的好处是不必挨饿，肚子饿就吃苹果。因为它是低热量食物，无论吃多少，都不会比日常生活所摄取的热量还多，所以体重自然减轻。

吃苹果减肥的人，同时也能改善皮肤干燥，过敏性皮肤炎、便秘等症状。

要知道，我们的食欲是由大脑控制的。当中枢神经发出“要吃、想吃”的指令时，你就会变得很贪吃。

不过，再怎么好吃的食物，吃多了都会腻。例如，你很喜欢吃蛋糕，可是，如果是同一种蛋糕，饭后也不可能吃得下很多块吧？

同理，在苹果减肥期间，一次吃两三个苹果的话，你的大脑就会告诉你“肚子饱了”的指令，因此实际上所吃的苹果不会太多，摄取的热量也不多。

如果你没有办法实行三天苹果减肥法，可以从一天或两天开始。只要你有做，就会有效果。

举例来说，你可以从一个星期实行一天开始，等习惯以后，再增加到两天、三天。不习惯的人，最好不要超过三天，以免中枢神经功能失调，反而会在减肥后暴饮暴食，变得比减肥前还胖。

苹果减肥的方法

①连续三天只吃苹果，不吃其他水果和食物。

②你可以按照三餐的时间吃苹果，或是肚子饿就吃，吃饱为止。

③不管什么种类的苹果都可以，不过，最好是红苹果。青苹果比较酸，怕会刺激肠胃。

④苹果要吃新鲜的，而且要洗净削皮，避免农药残存。

⑤在这三天内，口渴时，你可以喝开水或没有刺激性的茶水，例如薄荷茶、麦茶、红花茶、鱼腥草茶等。

⑥减肥期间，你的肠胃会很敏感，所以要避免喝有的饮料，例如红茶、咖啡、绿茶、乌龙茶等，以免肠胃不适。

⑦在苹果减肥期间，如果出现便秘问题，可以在第三天晚上，喝一两汤匙的橄榄油润肠，促进体内积蓄的毒素排泄。

三天后的饮食要点

三天的苹果减肥结束后，因为远离了刺激性食物，所以你的肠胃会很柔嫩，味觉也很敏感，而且胃会变小。

第四天开始，你的饮食要慢慢恢复，不能一下子就吃很多食物，尤其不要吃零食。恢复饮食的头三天，最好先从吃粥、吃豆腐等开始。

总之，减肥后恢复饮食时，食物要清淡而且不要过量，这样一来，减肥的效果才会持续。

苹果减肥等于身体消化系统的大扫除。如果你真的很胖，想要做一次苹果减肥就恢复身材是不可能的。最好每一两个月就进行一次，直到减至理想体重为止。

苹果能减肥的5大理由

①因为食物摄取量减少，所以肠胃等消化器官得以休养。节食期间，借着少吃或定期减肥，可让消化系统休息，恢复本来的机能，并且正常操作。

②苹果减肥提高了肾脏或肠胃功能，排出体内废气，净化血液。它能把体内的淤血（老旧残污血液）、宿便（老旧粪便）、水毒（造成水肿的原因）排出，身体也变得更健康。

③苹果减肥使人体摄入的热量减少，不足部分就需要体内积蓄的热量供给。所谓体内积蓄的热量即脂肪。体内的多余脂肪消耗掉，人自然会变瘦。

④肥胖者几乎都是因过食而使胃部扩张，无法控制食欲。苹果减肥法能使胃部收缩，减肥后食欲变得容易控制，而且味觉变正常，不会喜欢刺激性食物或油腻食物。

⑤苹果减肥可以促进血液内白血球的生成，提高人体的抵抗力和免疫力，同时促进神经和内分泌功能，有助美容养颜。

1.减少热量的摄入:如果你将每天的热量摄入减少100千卡,那就可能在大约5个星期后减肥4公斤.

2.改变食物结构:不减少饮食量,而相应改变食物的结构。用各种水果,蔬菜和谷物取代高脂食物.

3.吃流质食品:用流质食品代替日常膳食,但要注意选择的食品应充分提供你所需的营养.

4.步行减肥:坚持步行锻炼.每周至少5天,每天步行锻炼45分钟,行程约 5公里（保持一定的速度）.

5.户外运动:每周3---5次的户外运动,是一种消耗体内脂肪,,提高活力的好方法.但每次时间在20分钟以上。

6.举重运动:靠力量锻炼也能使你减肥,因为举重能增加肌肉,肌肉越发达,人体新陈代谢就越快.为避免受伤,最好请教练.

7.不吃太多饮料:用水代替饮料。

8.最佳减肥法: 减少脂肪和热量摄入的同时,进行运动。这种减肥方法在减轻体重的同时增强肌力,能促进心血管健康。